정보 모음-다시보고 싶은것들-

알기쉬운 동의보감 여기 올린 한방의학은 허준의 동의보감을 알기쉽게 풀이해 놓은 것으로서 누구나 가정에서 쉽게 처방할수 있기 때문에 여러 가지로 많은 도움이 되는 내용들입니다. 1장 순환기질환 2장 비뇨기질환 3장 부인과질환 4장 이비인후과 5장 호흡기질환 뇌졸증 방광염 자궁암 축농증 감기..

손과 발에는 우리 몸의 각 장부와 연결된 경혈점이 모여있다. 따라서 손과 발의 건강은 전신 건강과 밀접한 관련이 있다고 하겠다. 증상별로 효과 있는 손발 지압법을 알아보자. 머리가 아플 때 두통이 있을 때는 가운뎃손가락 첫째 관절 중간에 있는 경혈점인 ①심혈과 손목 중간에 있는 ②태릉을 세..

야관문(비수리) 무엇인가? 부작용없는 천연 비아그라 야관문 야관문은 콩과에 딸린 여러해살이 풀이다. 우리말로는 비수리라고 하며 한자로는 절엽철소추(截葉鐵掃?), 야관문(夜關門), 삼엽초(三葉草), 야계초(野鷄草), 반천뢰(半天雷), 폐문초(閉門草), 공모초(公母草), 음양초(陰陽草), 백관문초(白關..

비타민 C 의 건강에 관한 효능 보내주신 이 : 김중서님 내 인생에 가을이 오면 내 인생에 가을이 오면 나는 나에게 사람들을 사랑했는지에 대해 물을 것입니다. 그때 나는 가벼운 마음으로 대답하기 위해 지금, 많은 이들을 사랑해야겠습니다. 내 인생에 가을이 오면 나는 나에게 열심히 살았느냐고 물..

먹으면 약이 되는 음식 ♣ 먹으면 약이 되는 음식 (동의보감) 1. 스트레스 해소 에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장 이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기 가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로 할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압 이 걱정일 때 뽕나무차를 마시..

암 정보 암을 없애기 위해서는 항암주사를 맞는 방법, 방사선치료 등(화학적 요법)이 유일한 방법이라고, 지난 세월 동안 모든 사람들은 믿어왔다. 그러나 존스 홉킨스 대학은 결국 다른 방법이 있다고 발표하기 시작하였다. 아래는 암에대한 기본적인 생각과 치료법에 대하여 존스 홉킨스 대학이 최근..

***두뇌 건강관리 10가지 비법*** 메트라이프는 29일 미국 메트라이프 노인연구소의 지원 아래 임상 신경심리학자 폴 너스바움(Paul Nussbaum) 박사의 연구 결과인 ‘두뇌 건강법 10가지’를 공개했다. 메트라이프에 따르면 미국내 알츠하이머병 환자가 450만 명이 넘고 가족 중에 알츠하이머병 등 치매 환자..

◇ 마늘의 뛰어난 효능 마늘은 단순한 식물이 아니라 '암에서부터 충치에 이르기까지' 대단히 넓은 예방치료 효과와 풍부한 약효 성분을 갖고 있다. 그 효능은 피로회복, 정력강화라는 강장작용은 기본적인 것이며, 간장의 역할이나 기능을 높여 간염등의 간장병을 예방한다. 감기를 예방하고 감기에 ..

충분한 잠이 최고의 보약. 소모된 에너지, 잠으로 충전한다 #잠에 관한 몸 속 시계론 우리 인체는 밤이 되면 혈압이 내려가면서 자연스럽게 잠을 자고 싶어진다. 이른바 잠을 통해 신체는 활동 정지 상태에 들어가게 된다. 낮이 되면 신체가 활동하기 좋아지는 컨디션으로 바뀌는데 잠을 자지 않으면 ..

***웃음의 효능*** 웃음은 심장을 튼튼하게 한다 최근 미국에선 많이 웃는 사람들에게 심장병 발병이 적다는 연구 결과가 나왔습니다. 우리 몸에는 내장을 지배하는 교감 신경과 부교감 신경 등 두 가지 자율신경이 있습니다. 놀람, 불안, 초조, 짜증 등은 교감신경을 예민하게 만들어 심장을 상하게 합..