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심장마비시 응급조치 방법이랍니다| ▶ 긴급조치 119 알아두셔요 ◀

한방에서 권하는 질환별 음식 | 질병에 따라 식습관을 개선해야 하는 것은 양방과 한방에 차이가 없다. 모든 음식은 우리 몸에서 소화과정을 거쳐 때로 약이 되기도 하고 때로 독이 되기도 한다. 각 질환에 따라 약이 되는 한약재 및 음식에 대해 알아본다. 고혈압 조구등 : 덩굴가지에 날..

아프면 이곳을 눌러라ㅡ인체의 신비 참고 : [수지침]ㅡㅡㅡ고려수지요법 총론 　 ♧ 숫자로 본 人體의 神秘 ♧ 피가 몸을 완전히 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40 초이다. 혀에 침이 묻어 있지 안으면 절대로 맛을 알수없고 코에 물기가 없으면 ..

건강을 위한 토막 상식| 너무 피곤해서 잠이 잘 안올때 건강한 사람들의 피는 대개 약한 알칼리성을 띠고 있다. 하지만, 스트레스나 피로 등으로 몸의 균형이 깨지게 되면 영양분이 연소되고 남은 찌꺼기가 피속에 엉겨붙게 된다. 이 찌꺼기가 몸 밖으로 배출되는데 가능한 양 외에는 몸 ..

남성건강 15계명 한국 남성의 평균 기대 수명은 79세다 (여성은 82세).하지만 남성은 남녀 공통으로 나타나는 암(가령 장암)에 걸릴 확률이 70%나 높다. 그렇다면 남성이 평균 수명까지 건강하게 사는 방법은 없을까. 영국의 의학 칼럼니스트 빅토리아 램버트는 최근 데일리메일에 ‘..

건강상식과 일상생활~한방치료법| 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6기억력 증진에 오미자가..

민간요법 응용방법 병 명 응 용 방 법 폐 결 핵 1. 달걀을 태워서 그 기름을 내어 조금씩 먹는다. 2. 한약의 자음강화탕을 사용한다. 3. 소리태를 삶아서 먹는다(약 1 근 정도만 ) 4. 은행과 소의 허파를 함께 달여 먹는다. 치 질 1. 황백 가루를 만들어 통증부위에 바른다. 2. 곶감을 태워서 가루로 만들어 먹..

피로를 푸는 간단한 동작법 ● 제 1 동작 ( 목부위 ) 목뒤, 머리와 목이 연결되는 움푹 패인곳을 꾹 누르면 통증이 있거나 기분이 좋은 반응을 느끼게 되는데... 이곳에 자극을 가하게 되면 뭉쳐 있던 어깨와 목 근육들이 완화되어 통증이 빨리 해소된다. 제 2 동작 (어깨부위) 어깨뼈의 위쪽, 어깨뼈의 안..

여자들이 꼭 챙겨먹어야하는 12가지 음식 . . 여자들이 꼭 챙겨먹어야한다는 12가지 음식, 어디에 어떻게 좋고 어떻게 먹어야 효과적인지 알아보자. !! 매일 챙겨 먹으면 더 좋다 !! 부부 금슬 좋게 하는 김 ] 김에는 리보플라빈이 풍부하게 들어 있다. 리보플라빈은 우리 몸의 점막층을 건강하게 유지시..

손은 인체의 신비 . . 1. 손이 건강한 사람이 머리도 좋다. 손은 인체에서 가장 섬세한 동작과 감각을 가지고 있다. 손은 진화를 계속하면서 인류 문명의 개척자인 동시에 산 증인이며 손을 통해 예술을 창조하기도 한다. 손에는 수많은 미세 혈류가 분포되어 있으며 모든 신체 조직과 연결된 신경을 이..