♡퇴계선생의 활인심방♡

♡퇴계선생의 활인심방♡

李退溪活人心方

의사가 힘을 다해서 치료해도 고쳐지지 않는 병이 있다.

이럴 때에 좋은 약이 된다.

모든 병은 氣가 쇠약해졌을 때에 거침없이 사람의 몸

안으로 밀고 들어온다 그러니까 元氣를 보하고 邪氣를

막아 주면, 모든 병을 물리치고 오래도록 편안하게 살 수 있다.

그 방법으로 다음 처방을 만들었으니 잘 새겨 익히고

적절하게 행하면 효과를 보게 될 것이다

01. 사무사 思無邪 -

사악한 일을 생각하지 말아라

02. 행호사 行好事 -

좋은 일만 행하라

03. 막기심 莫欺心 -

스스로 마음을 속이지 말아라

04. 행방편 行方便 -

편안하게 행동하라

05. 수본분 守本分 -

자기 분수를 지켜라

06. 막질투 莫嫉妬 -

샘을 내거나 시기하지 말아라

07. 제교사 除狡詐 -

간사하고 교활한 마음을 버려라

08. 무성실 務誠實 -

모든 일에 성실하도록 힘쓰라

09. 순천도 順天道 -

하늘의 뜻을 따르라

10. 지명한 知命限 -

자기 수명의 한도를 알아라

11. 청 심 淸 心 -

마음을 깨끗이 하라

12. 과 욕 寡 慾 -

욕심을 줄여라

13. 인 내 忍 耐 -

모든 고통을 잘 참고 견디어 내라

14. 유 순 柔 順 -

성질을 부드럽고 공손하게 가져라

15. 겸 화 謙 和 -

겸손하고 상냥하라

16. 지 족 知 足 -

만족할 줄 알아라

17. 렴 근 廉 謹 -

청렴하고 몸가짐에 조심하라

18. 존 인 存 仁 -

어진 일을 행하라

19. 절 검 節 儉 -

검소하고 절제하라

20. 처 중 處 中 -

지나치거나 부족하지 않게 처신을 신중히 하라

21. 계 살 戒 殺 -

남을 해치거나 죽이는 것을 삼가라

22. 계 노 戒 怒 -

함부로 성내지 말아라

23. 계 포 戒 暴 -

포악한 언동을 삼가고 진정하라

24. 계 탐 戒 貪 -

천박한 탐욕을 내지 말아라

25. 신 독 愼 篤 -

매사에 조심스럽고 독실하게 행동하라

26. 지 기 知 機 -

기미를 잘 알아서 좋은 방향으로 써라

27. 보 애 保 愛 -

연약한 자를 사랑하고 보호하라

28. 염 퇴 厭 退 -

옳지 못한 것을 용감하게 물리칠 줄 알아라

29. 수 정 守 靜 -

고요함을 지킬 줄 알아라

30. 음 즐 陰 櫛

뒤에서 몰래 남을 비방하거나 해치지 말라

위의 재료 30가지를 잘 섞어서 가루를 만들고 거기에

심화心火 한근과 신수腎水 두 대접을 잘 저어 섞는다.

이것이 五分이 되도록 느긋하게 달여 때를

가리지 않고 수시로 복용한다.